Dagsarkiv: december 20, 2011

Tisdags träning minsann

Intensiv och bra dag på UCSP. Träning blev det också.. Ett snabbt tisdags pass med Magnus.. Tabata intervaller (8st 20sek vila 10) rodd, hopprep, Clean & press med skivstång, rodd, hopprep svingar.. I kväll har Fitness Magazine julfest..jag och Magnus … Läs mer

Publicerat i Frida, Träning | Lämna en kommentar