Dagsarkiv: mars 25, 2011

Jennie strålar

Trots att Jennie åkte på en dunder förkyldning lyser hon som en sol när vi träffas idag.  Jag är stolt över Jennie som kämpat hårt med en underbar attityd under hela perioden vi nu har jobbat mot hennes mål, mer … Läs mer

Publicerat i Mat/recept | Lämna en kommentar

Mörtchins…

 Herregud..4:e veckan i chins träningen..3:e veckan som jag hänger i räcket..första veckan var kontakt träning för att försöka hitta lower trapetzius som sprungit och gömt sig. Har ju sovit sisodär efter att jag tog bort min tand i tisdags. Max … Läs mer

Publicerat i Frida, Träning | Lämna en kommentar

Fredagsfrulle

Fredagsfrukost vid 07.00 idag, en omelette med bladspenat, paprika, squach..Mm jättegott!! Jag har ju toklyx från Svarta lådan med 5 mål om dagen så det är mysigt att få kocka lite på morgonkvisten.  Joggade 1 mil på bandet i morse efter … Läs mer

Publicerat i Frida, Mat/recept, Träning | Lämna en kommentar