Dagsarkiv: februari 21, 2011

Fullbody function

 Martin tränade ett fullbody function pass med sig själv idag, vilket ös, imponerad av hans slit.  Själv blev det 11km i morse..inte så snabbt..nu behöver jag trappa upp löpträningen om mitt mål ska gå vägen..vet inte hur många gånger jag tänkt..Frida … Läs mer

Publicerat i Frida | Lämna en kommentar

Mellis

 Blåbär, tomat, makrill, salladskål, grapefrukt.

Publicerat i Frida | Lämna en kommentar

Kallt om näsan för Jennie i helgen

Jennie var ute på sina promenader i helgen som vanligt, att det var -19 grader var inget hinder och som ni vet märks det verkligen på resultaten att det inte förekommer något fusk här inte. I dag blev det styrketräning … Läs mer

Publicerat i Frida | Lämna en kommentar