Med -8cm i midjan på 3 veckor blir man så här glad

 Intervallträning med Jennie idag, som vanligt var hon laddad och glad.. ett bra och roligt pass.

Johanna började dagen med 1timme och 10 minuter jogg. För mig blev det 45 min promenad och stretch.

Super rolig dag, kul att se många av våra kunder efter julledighet och nya härliga medlemmar.  I morgon ska jag och Johanna teknikträna lite löpning..spännande.

Annonser
Det här inlägget postades i Frida. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s