Dagsarkiv: november 2, 2010

dynamisk uppvämning

Mmm jag har ju tidigare varit lite dålig på att värma upp ordentligt..senaste året har jag skärpt mig..noga med att lägga in rörlighetsträning, det precis som all träning är ju färskvara och det märks ju när jag ibland tror att … Läs mer

Publicerat i Frida | Lämna en kommentar