Dagsarkiv: oktober 24, 2011

Eld i baken..

Posted on oktober 24, 2011 by

  Starka ben och stark rumpa är väsentliga delar av en funktionell kropp. I månadens nummer av Fitness tidningen har Johanna och jag satt ihop ett högintensivt träningspass för ben och säte. Det innehåller stabilitet, bålträning och explosiva moment. Marie … Läs mer →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Frida special på Story

Posted on oktober 24, 2011 by

I dag blev det en Frida Special till lunch på Story.. I dag stod Frida i kassan och berättade att min specialare säljer som tusan..när jag gick träffade jag två vänner som satt i olika sällskap som alla åt en Frida Special..strålande kul. … Läs mer →

Publicerat i Mat/recept | Lämna en kommentar