Dagsarkiv: april 5, 2011

Fruktos värre en socker

Fruktos finns naturligt i grönsaker, frukt, honung..Jättebra så!!! På 1960-talet började man framställa fruktossirap från majsstärkelse och fick då fram ett billigt sötningsmedel. Industrin började använda fruktos flitigt i läskedrycker, bakverk, godis, sylt, marmelad mm. Det dyker upp en hel drös … Läs mer

Publicerat i Frida, Mat/recept | 1 kommentar

Skönt!

 Riktigt skönt träningspass i går kväll. Sprang 7 km och avslutade med 3 x 500m intervaller, efter det totalt 100 chins i mellantjocka bandet och i olika grepp..känner att energin är tillbaks och det är sååå skönt. Fyllde på med … Läs mer

Publicerat i Frida, Träning | Lämna en kommentar