Idag stod det lågintensivt långdistanslöpning (15km) på schemat. Jag hade lite tidspress så det blev 12km på 63min och Johanna sprang 15km på 85min. Svårt att hålla det lågintensivt när jag fick lite brottom, skönt i kroppen. Både jag och Johanna känner oss starka nu.. mina vader känns sådär men tekniken känns bättre och bättre.
Härlig fart på under Construction i dag.. Gillar!!
