Dagsarkiv: januari 19, 2011

Gör om gör rätt!! Nuläge på milen..

 Okej, det här är ju inte så kul alls, jag var totalt slut efter milen i dag på 49.30…Mmm det var ju inte riktigt skoj. Jobbade hårt med mitt steg och inte sätta i hälen först..mina vader säger ajaj..och det känns … Läs mer

Publicerat i Frida | Lämna en kommentar

lax och löpning

  Johanna fixar finfin lax till lunch. Jag ska köra ett löppass nu och öva löpteknik. :)

Publicerat i Frida | Lämna en kommentar