Alla taggade!!

 

Jennie promenerade i morse och sen spinning, hennes godissug är borta och hon säger att musklerna ”vaknat” ett sug på nybakade frallor fick vann hon också över i dag..Grymt!

Martin som jobbar som PT och ansvarig för team trainingen på UC är också taggad till tusen, målet är en bra placering i crossfit sm och att se ut som hulken till sommaren. Inför crossfit sm gäller träningintervall 1januari till 1 oktober, 5 pass i veckan i 3 veckor, rörlighet och stretch 1 vecka..

About these ads
Det här inlägget postades i Frida. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s